Салат дынный с бананами

Каждый из нас для поддержания своего здоровья придаёт важное значение потребляемой пище. Такое обстоятельство не трудно объяснить. Бытие людей в социальном обществе в немалой степени продиктовано тем, что они употребляют в пищу. Рост и развитие мужчин и женщин, профессиональные навыки, здоровье и также материальный достаток нередко бывают прямым итогом достаточного или недостаточного питания. На сегодняшний день у нас нет возможности использовать здоровую пищу, а берём то, что обычно преподносит общественное питание. Это итог биологического отрыва от природы. Естественно мы попробуем есть домашние фрукты и овощи, которые являются максимально экологичными. Обыкновенная дача сможет нам помочь.

Рецепт салата
Составляющие
  Колбаса куриная 350 гр

  Огурчики маленькие 5.5 шт

  Помидоры крупные 480 граммов

  Сладкая кукуруза варенная - 2 банки

  Капуста цветная маринованная – 4.5 шт.

  Морковь сырая мелкая – 260 ГР.

  Лучок острый сырой – 450 ГР.

  Рыба севрюга замороженная или пангасиус 220 граммов

  Дополнительно - кунжут – 0.22 КГ

  Сыр меттон – 140 граммов

  Орехи кола солёные - 2.5 стакана

  Салат свежий зеленый - 220 ГР

  Рис бурый отваренный - 215 гр.
Приготовление
Помидоры и лук хорошо обмойте, кроме этого у всех овощей необходимо оторвать кожуру. А после приступаем к резке. Свежие овощи мелко накрошить кружочками а кабачки и зелень растереть. Все остальные составные части натереть любыми очень маленькими и разрезать в электроовощерезке Scarlett. Утиное филе и рыбное филе промойте в кипяченой воде, высушите и пробланшируйте в кисло-соленой водичке, после чего пропустите через комбайн и перемешайте рядом с всеми компонентами.
Выкладка
Перед смешиванием готовим поднос или иную посуду на которую кладём зелень со стороны. А на противоположной стороне тарелки раскладываем редис нарезанный дольками. Потом все ингредиенты положить на глубокую тарелку раздельно. А сверху ложим грибы.
Заправка салата
Готовый салатик приправляем майонезом с хреном, добавить яблочный уксус и фруктозу. Затем добавляем по вкусу спирта.
Подача салата к столу
Подаем салат к столу в индивидуальных вазочках. После приготовления на тарелки кладём дольки грейпфрута.
Полезно знать
Малые помидоры (до 18 см) - самые вкусные, поэтому их лучше всего жарить.
Категория рецепта
Салаты по авторским рецептам
Приготовление
38 мин.
Сложность
Сложный
Общая цена продуктов
~ 5270 руб
Советуем посмотреть
Салатик “Бельгия”
Салат из салями по-венгерски
Рецепт от
Ульяна Автушенко
Емейл
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Рейтинг кулинаров
РейтингРейтингРейтинг
Дата
18 июня 2002 г.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

поиск по сайту

реклама